Польза сельдерея.

Польза сельдерея Польза сельдерея -   в состав сельдерея входят: витамины группы В (тиамин, рибофлавин), аскорбиновая кислота, провитамин А, витамины Е, К; минеральные вещества;  ценнейшие аминокислоты – никотиновая, тирозин, аспарагин, каротин; эфирное масло; протеин, холин и др. полезные вещества. Уникальный набор витаминов, белков, кислот и минералов обеспечивает стабильное существование клеток и замедляет процессы старения организма.  Нервные расстройства, переутомление организма снимает свежая зелень.  Содержащееся в стеблях и корнях эфирное масло стимулирует выработку желудочного сока. Читать далее »

Грибок ногтей – лечение народными средствами.

Грибок ногтей - лечение народными средствами.Грибок ногтей – лечение народными средствами.

Грибок ногтей бывает:

- Нормотрофический, когда поверхность ногтя становится блестящей, покрыта желтыми и белыми пятнами, но толщина ногтя не изменяется. Читать далее »

Варенье из ревеня, повидло из ревеня.

Варенье из ревеня, повидло из ревеня.Варенье из ревеня.

1 – ый способ. Вымыть черешки весеннее – летнего сбора, убрать кожицу с них. Черешки нарезать кусочками длиной в1 см, опустить их в кипящую воду на минуту и сразу охладить в холодной воде. Воде дать стечь, залить наш ревень горячим сахарным сиропом. Варим варенье из ревеня способом многократной варки, в 3 – 4 приема. Перед окончанием варки добавить немного корицы. Читать далее »

Мокрица, трава, лечение

Мокрица, трава, лечение  Мокрица, трава, лечение  – всем известный сорняк, от которого не знают, как отделаться огородники. А между тем, травка очень полезная, исстари применяющаяся в народной медицине. Она содержит витамина С в полтора раза больше, чем уважаемый лимон. Редко встречающийся в культурных растениях на грядках витамин Е содержится в мокрице в большом количестве, в ней значительно и содержание каротина. Мокрицу можно есть в течении всего сезона – в супах, салатах, противопоказаний к приему не имеется. Читать далее »

Уход за руками.

Уход за руками Уход за руками – о том, что кожа рук стареет намного быстрее, известно всем. Поэтому и нужно ухаживать за руками,  делая это постоянно.

Самомассаж рук: лучше начинать делать его с утра, как только вы проснулись. Помассируйте круговыми движениями каждый пальчик и суставчик по отдельности, так, как вы надеваете перчатки. Затем производим массаж тыльной стороны кисти. Обхватите запястья и продолжайте массаж рук, поднимаясь медленно к локтю, затем к плечу. Читать далее »